Le samedi 5 avril, dans l’après-midi, je suis allée voir Cécile pour une séance d’hypnothérapie. Mon motif ? La trichotillomanie. Pour celles et ceux qui ne connaissent pas, il s’agit d’un trouble compulsif qui pousse à s’arracher les cheveux ou les poils, jusqu’à provoquer des zones dégarnies visibles. Dans mon cas, il s’agit des cheveux — et ce trouble a été présent dans ma vie pendant 11 longues années.Sur les photos, on pourrait croire que tout va bien. Mais en y regardant de plus près, certaines zones de mon cuir chevelu montrent les traces de ce combat. Quand je détache mes cheveux, on voit clairement une zone très touchée au sommet de ma tête.Le déclic s’est produit la veille de ma séance. En me regardant dans le miroir, j’ai fondu en larmes. C’en était trop. J’ai décidé que cela devait s’arrêter. Pour mieux comprendre : cette compulsion, c’est un peu comme une addiction — au même titre que fumer, boire ou se réfugier dans d'autres comportements pour apaiser des émotions trop fortes. En cas de stress, de tristesse, d’ennui ou d’émotions intenses, ma main partait toute seule... Et non, je n’ai jamais eu mal physiquement. Au contraire, c’était une forme de soulagement.Ce samedi là, je suis arrivée chez Cécile avec une vraie volonté de changer. Elle m’a accueillie avec une immense bienveillance. Elle a pris le temps de comprendre mon histoire, sans jugement, avec une grande écoute.Je dois l’avouer : j’étais un peu anxieuse avant de venir. Je ne connaissais personne dans mon entourage ayant fait une séance d’hypnothérapie pour ce genre de trouble. C’était une première pour moi, et je ne savais pas à quoi m’attendre…Et pourtant… Trois semaines plus tard, je n’ai toujours pas touché à mes cheveux. Une seule séance. Aucun cheveu arraché depuis le 5 avril 2025. Je suis la première surprise. Les envies sont parfois là, oui, mais je réussis à les repousser à chaque fois. Cécile a su aller chercher la racine du problème. Son professionnalisme est admirable, et elle prend même le temps de faire un suivi chaque semaine pour s’assurer que tout se passe bien.Merci mille fois, Cécile. Je ne sais pas si tu réalises l’impact que tu as eu… Mais quelque part, tu m’as sauvée de ce cercle infernal. Je recommande Cécile à 100 %, les yeux fermés. ♥

Cécile est très arrangeante et à l’écoute, et offre un suivi même après la séance. J’étais réticente quant au fait de faire la séance a distance mais cela s’est révélé encore plus efficace que d’anciennes séances faites en cabinet, je suis agréablement surprise ! La séance m’a permis d’amener beaucoup plus de conscience dans mes choix et d’avoir un contrôle sur des addictions qui étaient là depuis des années. Un grand merci à vous Cécile ! 🤩

1 seule séance avec Cécile pour retrouver le contrôle de ma consommation d alcool. Une pratique différente de celle que J avais pu faire avec d autres Hypnotherapeute pour l’arrêt du tabac gestio du deuil mais qui s’est avéré bénéfique en une seule séance.bienveillance et sans jugement j ai pu me libérer du mode automatique dans lequel je me retrouvais le week end.si j’avais su J aurais pris contact bien plus tôt!